Blog
Jak nie dać się postanowieniom noworocznym#3 – Potknięcie i…ulga
Postanowienie zrobione, a mocne postanowienie jego dotrzymania w głowie. Ale jesteś człowiekiem, może się zdarzyć, że zbłądzisz, potkniesz się i wyłożysz jak długa. Co wtedy? Użalasz się nad sobą? Złościsz się i karcisz w myślach siebie jak małe dziecko, które...
Jak nie dać się postanowieniom noworocznym#2 – Po co Ci to?
Postanowienie i cel to #najlepiej - nadają Twojemu życiu sens i wytyczają drogę, po której możesz dumnie kroczyć. Ale zanim zaczniesz wędrówkę, zadaj sobie pytanie, po co Ci to i dlaczego tego chcesz Bo jeśli nagle zniknie uwielbienie, wzdychanie z zazdrości i zachwyt...
Jak nie dać się postanowieniom noworocznym#1 – Konkretu brak
Temat banalny i wałkowany od lat, a właściwie to na początku każdego nowego roku: postanowienia noworoczne. Uwielbiamy je. Uwielbiamy wierzyć, że mamy kontrolę nad tym co robimy, co będziemy robić, aby nasze życie było wreszcie takie jakie chcemy, aby było. I niby...
Od-Ważnie w Nowy Rok – chodź na projekt!
Dzisiaj zaproszenie do wspólnego przedsięwzięcia, by wejść od-ważnie w Nowy Rok. No domyślam się, że koniec roku to nie dla wszystkich czas ulubiony, a zwłaszcza tego roku, pełnego niespodzianek i dziwnych zwrotów akcji. Ale właśnie dlatego warto ten kolejny...
Tryb slow i już
Tryb slow odpala się u mnie po zmianie czasu z letniego na zimowy. Jest wolniej, bardziej refleksyjnie, bardziej uważnie. I jakkolwiek bym się temu nie opierała, wiem, że tego potrzebuję. Więc nie dyskutuję w głowie, nie walczę i pozwalam sobie na to. Włączam tryb...
W cieniu corony… jak nie dać się smutkom
Spadają na nas jak jesienne liście: te smutki, te żale, te złości i strachy... Przychodzą w cieniu epidemii i łatwiej jeszcze się nimi przytłoczyć, przykryć i zacząć zamartwiać. A jest o co przecież... A gdybyś tak przyjęła te emocje, od których często masz ochotę...
Kiedy ostatnio sprzątałaś… w sobie?
Sprzątasz dom, mieszkanie, sprzątamy szafę, swoją, innych. A czy przyszedł do Ciebie pomysł, aby posprzątać głowę? Wiesz, tak generalnie? Jak? Zapytać siebie czy to co czujesz Ci pasuje. Czy może tym uczuciem, przekonaniem, myśleniem obdarzył Cię ktoś inny i nosisz...
Jestem najlepsza… jakie info naprawdę wysyłasz do świata?
Chcesz dobrze. Nie. Ty chcesz, żeby było najlepiej. Dla dzieci, partnera, męża, przyjaciół. No i dla Ciebie. Więc bierzesz na siebie coraz więcej, zakupy (Ty wiesz gdzie jest najlepszy towar), sprzątanie (tylko Ty posprzątasz tak, aby do lśnił), lekcje (no jak Ty nie...
Sobie zaufać najtrudniej 😉
Zaufanie do siebie pomaga. Zaufanie do siebie można wypracować i warto je mieć. Wtedy posłuchasz siebie z zaciekawieniem, tak jak słuchasz kogoś, kogo cenisz, z kogo zdaniem się liczysz. Wtedy odkryjesz, że Ty znasz odpowiedź na nurtujące Ciebie pytania. Wtedy okaże...
KONTAKT
Masz pytania, jesteś zainteresowana/y współpracą?
Napisz do mnie lub zadzwoń. Zapraszam serdecznie.